2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の心に素直になって、良いメッセージを受け取ろう

自分のことって自分で一番わかっていますよね?もちろん自分のことですから、よくわかっているはず… 「おっちょこちょい」「好奇心旺盛」「人見知り」など… たしかに自分のことだから、わかっているのは当然。でも、自分の思い、素直な感情を偽っていること…

気持ちを明るくさせよう

世の中、外出を自粛、自宅にいる時間がほとんどですよね。それはお互いを守るために必要です。一人一人が心がけなくてはならないこと。 でも、ゴールが見えない日々、外出できないことのイライラ、感染への不安、想像以上のストレスがかかってきますね… 気持…