意思の強さは自分に勝ち続けること

先日、こんなことが話題になりました。

「これをやろうと決めても、意思が弱くて続けられないの」
「健康診断があるから、お菓子やめる」
「テストが終わるまで携帯見ない」
「断捨離するぞ」

こんな話し、良く聞きませんか？

ダイエット、勉強、掃除…
毎日やるぞ！

やれてれば今頃、スリムなデニムを履けているはず…
タイトなスカートを履けているはず…
綺麗なお部屋にいるはず…

なぜかやれない。

それは意思の強さ。
意思って自分そのもの。
自分しだいで強くも弱くもなる。

ということは、自分に負けているってことですよね。

自分が一番弱い。
その自分に負けている。

クドウもそうでした。
ダイエットを継続できない。
大学受験にも失敗し、その後に働いてから学校を受験しなおして、遠回りして看護師になりました。

あの時、もっと勉強していれば！
意思が弱くて、ダラダラ勉強してた！
自分に負け続けている。
二度と負けるもんか！

そして、人と比べること。
これが自分の意思をさらにズレさせ、弱らせていきます。
本当は自分が相手なのに、対他人の視点に変わるから、だから焦点をあてるポイントも、何もかも変わります。
相手は自分、だから他人とは比べない。

今は、あの頃をバネに、自分に勝っています。
勝ち続ける力。
勝ち続ける毎日。
意思の強さ。
自分に勝ち続けることが自分を変えていきます。