怒らない2

視点を別にもっていくんです。

事情を知らないけれど、
もしかしたらの仮定でこんなことかもしれないって想像する。

その想像は自分の都合に良いものかもしれないけれど、
それって大切なんです。

 怒らない2

脳を騙すに近い。
怒らなくていいですから。

常に怒っている人がいますよね？

アンガーマネージメントでもいいですし、
この仮定のことでもいいですし、
やってみて、自分を怒らなくする。

なんて心穏やかで素敵なんだろうって思います。

興味があったら、やってみてください。